Mengapa orang yang berolahraga sebelum mengkonsumsi makanan akan terasa sangat letih? Terimakasih

karena asupan atau kalori tubuh masih blm terlalu cukup

karena olahraga membutuhkan energi , energi tersebut dihasilkan oleh makanan . Tanpa makan sebelum olahraga orang akan merasa letih karena tidak adanya energi cukup yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berolahraga  ( menurut saya ) , semoga membantu